Ilustrasi seorang sedang melakukan perjalanan. Sumber : CNN.COM

Siapkan Perjalanan Mudik Balamuda Dari Sekarang!

Ilustrasi seorang sedang melakukan perjalanan. Sumber : CNN.com Lebaran semakin dekat, siapa nih Balamuda yang berencana untuk mudik tahun ini? Momentum idul fitri pastinya identik dengan mudik ya Balamuda, dimana di hari yang fitri, Balamuda dapat merasakan momen yang syahdu berkumpul dengan sanak saudara di kampung halaman. eits, tapi sebelum mudik, ada baiknya Balamuda mempersiapkan…
Read more

Cara Mengurangi Kebiasaan Self Serving Bias

5 Cara Mengurangi Kebiasaan Self Serving Bias

Ilustrasi seorang self serving bias. Sumber : suara.com Hallo Balamuda! Apa Balamuda mengetahui istilah self serving bias? Menurut Baron & Byrne di dalam bukunya yang berjudul “Psikologi Sosial”, Self self serving bias merupakan perilaku yang meyakini hal positif berasal dari dalam diri (internal), serta hal negatif berasal dari luar (eksternal). Seorang self serving bias cenderung…
Read more

Perbandingan kulit yang terurus dan tidak terurus. Sumber: Detik.com

4 Kebiasaan yang Membuat Penampilan Tetap Fresh dan Glowing

Perbandingan kulit yang terurus dan tidak terurus. Sumber: Detik.com Hallo Balamuda, mempertahankan penampilan untuk tetap fresh serta glowing terutama pada bagian kulit adalah hal yang tidak mustahil untuk diwujudkan, lho Balamuda. Balamuda penasaran gimana caranya? Berikut empat kebiasaan sederhana yang dapat dilakukan agar kulit balamuda tetap fresh dan glowing, nih. Tidur cukup Balamuda pasti sering…
Read more

Tiga Hal Penting Untuk Menjaga Nutrisi di Bulan Ramadhan

Ilustrasi makanan bernutrisi penting. Sumber: Merdeka.com Hallo Balamuda! menjelang Ramadhan, Balamuda harus mempersiapkan diri nih. Seperti yang Balamuda ketahui, bulan suci Ramadhan adalah waktunya seluruh umat Islam melaksanakan ibadah puasa. Karenanya, Balamuda perlu menjaga nutrisi tubuh agar memaksimalkan kegiatan ibadah dengan tubuh yang sehat. Berikut tiga hal penting untuk menjaga nutrisi ketika menjalani ibadah puasa.…
Read more

Lagi Terpuruk Tetapi Kelihatan Bahagia Aja, Jangan-Jangan Kamu Seorang Eccedentesiast!

Ilustrasi seorang eccedentesiast. Sumber foto: sweetinstitute.com Dirinya terlihat baik saja, bahkan cenderung terlihat bahagia padahal faktanya tidak demikian. Apakah Balamuda pernah mendengar kalimat yang serupa?, atau Balamuda sudah tahu sebutan untuk hal tersebut? Dikutip dari pingpoint.co.id, eccedentesiast adalah sebuah istilah dalam dunia psikologi yang dapat diartikan untuk seseorang yang menyembunyikan kesedihannya di balik senyuman. Mereka yang melakukan eccedentesiast…
Read more

Kenali Tarian Sufi yang Religius dan Penuh Makna

Tarian sufi. Sumber foto: liputan6.com Balamuda, pasti engga asing lagi nih mendengar atau bahkan melihat Tarian Sufi dari Turki, yang dikenal dengan tarian berputar hingga berjam-jam bahkan sampai berhari – hari. Tetapi jangan salah lho, Balamuda, ternyata Tarian Sufi merupakan tarian religius yang memiliki banyak arti dan penuh makna. Tarian dengan nama lain whirling dervishes tersebut,…
Read more

Fenomena Berpakaian Ala Hypebeast di Kalangan Anak Muda

Ilustrasi mode hypbeast. Sumber foto: thread.zalora.co.id Akhir-akhir ini muncul cara berpakaian kebarat-baratan yang dikenal dengan istilah hypebeast. Mulanya hypebeast adalah sebuah media digital yang didirikan oleh Kevin Ma pada tahun 2005 yang membahas  perkembangan fashion terutama streetwear dan sneaker. Tren tersebut berkembang dengan cepat di kalangan anak muda Jepang dan Amerika Serikat, lho Bakamuda. Banyak hal…
Read more

Kerap Salah Diartikan, Kenali Perbedaan Mood Swing dan Bipolar

Ilustrasi seseorang yang mengalami gangguan kesehatan mental. Sumber foto: alodokter.com Balamuda, pasti sudah seringkan dengar istilah mood swing dan bipolar. Ternyata sering kali orang salah mempersepsikan mood swing dan bipolar, lho, karena indikasinya samar-samar suka terlihat sama. Perubahan mood dan perasaan pasti akan berubah sesuai dengan keadaan yang dialami saat menjalankan aktivitas. Tentunya hal tersebut…
Read more

Compulsive Gaming, Penyakit Mental yang Meresahkan

Ilustrasi bermain video gim, Sumber foto: detik.com Balamuda, sejatinya manusia adalah mahluk sosial yang terus menerus maju dan ingin selalu berkembang. Kemajuan teknologi menjadi salah satu faktor berkembangnya kehidupan manusia lho, karena dengan teknologi sekarang manusia lebih mudah melakukan segala hal. Seperti video gim, ia merupakan salah satu teknologi yang dimanfaatkan manusia untuk mencari kesenangan,…
Read more

Kenali Doping dan Pengaruhnya Bagi Kesehatan

Ilustrasi doping dalam dunia atlet. Sumber foto: degruyter.com Halo Balamuda! Menjadi seorang atlet tentunya dituntut harus rutin menjaga performa tubuh agar dapat menjalankan cabang olahraga yang dikuasai. Berbagai cara dilakukan demi meningkatkan performa di lapangan, tetapi sampai sekarang kasus doping masih menghantui dunia olahraga. Padahal doping adalah salah satu hal yang dilarang lho bagi seorang atlet. Doping…
Read more