Sadari Pentingnya Kesehatan Mental Lewat Webinar Bersama Metal Organizer

Pemateri Webinar, Anggi Mayangsari, M.Psi., saat menyampaikan materi


Metal organizer menggelar webinar bertajuk “Love Your Self: Easy To Say To Do” pada Minggu (2/5) melalui Zoom. Digelarnya webinar tersebut, bertujuan guna menyadarkan masyarakat soal pentingnya kesehatan mental.

Pemateri Webinar, Anggi Mayangsari, M.Psi., menjelaskan, sebagian orang merasa bingung untuk membahagiakan diri sendiri. Penyebabnya berawal dari ingin diterimanya pengakuan dari orang lain, karena adanya rasa ingin membahagiakan orang tersebut, sehingga lupa akan kebahagiaannya sendiri.

“Biasanya, mendahulukan kebahagiaan orang lain dan melupakan kebahagiaan sendiri, hasilnya tidak akan maksimal. Jangan sampai kita hanya memikirkan bagaimana membahagiakan orang lain, karena itu akan menciptakan rasa tidak nyaman,” ungkapnya.

Dirinya menambahkan, sederhananya, setiap individu harus belajar mencintai diri sendiri terlebih dahulu, kemudian baru mencintai orang lain. Karena sesuatu yang ada di dunia, tidak selalu hanya memberi, tetapi juga harus menerima.

Ketua Pelaksana Acara, Yaratisma Desie Fortuna menuturkan, tema webinar tersebut diharapkan, agar orang-orang mampu menanamkan self love untuk diri sendiri. Pasalnya, self love mudah diucapkan, namun masih banyak orang yang mengalami kesulitan dalam isu tersebut.

“Adanya webinar ini bertujuan untuk membantu orang-orang agar lebih mudah dalam proses mencintai diri sendiri. Saya harap setelah webinar ini, akan ada banyaknya orang yang peduli pada diri sendiri, karena kunci awal dari menjaga kesehatan mental ialah mencintai diri sendiri,” tuturnya.

(Luya Alawiya)

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *